Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 95,22g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Fage Total 0%, Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Delikat Musli alla Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Eridania Zucchero di Canna, Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light. Makan Siang: Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Pomodori Ciliegini, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Petto di Pollo, Carne, Peperonata. Makan Malam: Capesante, Scampi, Mazzancolle, De Cecco Paccheri, Prosecco, Pane Bianco, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sml_sc
|