Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 181,85g | Karb: 57,36g.
Makan Pagi: Смешанный Зеленый Салат, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Пискаревский Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|