Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 34,52g | Prot: 47,11g | Karb: 161,69g.
Makan Pagi: Bjorg Jus de Grenade, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Thé Vert, Crème Fraîche Épaisse, Béghin Say Petit Sucre, Tutti Free Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Datte. Makan Siang: Pierre Martinet Taboulé Oriental, Oranges, Tomates Cerises, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Créaline Purée de Courgette, Fleury Michon Jambon à l'italienne. Makan Malam: Moulin Des Moines Chocolat Noir Bio à la Menthe, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tutti Free Sucre, Thé Earl Grey, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes de Terre Vapeur, Petit Navire Thon au Naturel, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Paul Pain Complet, Fraises. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|