Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 63,70g | Karb: 91,68g.
Makan Siang: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 소시지 견과맛, 혼합 샐러드 채소, 고등어구이, 현미잡곡밥, 김치볶음. Makan Malam: 치즈스틱, 핫도그. Camilan/Lainnya: 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|