Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4480 kkal
|
Lemak: 141,54g | Prot: 186,77g | Karb: 590,19g.
Makan Pagi: Банан, Matti Каша 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей, Пекинская Капуста, Морковь, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Националь Рис Девзира. Makan Malam: Bud Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: Лаваш, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Сахар, Манная Крупа, Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|