Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 130,19g | Karb: 217,05g.
Makan Pagi: Klementiinit, Primula Luomu Kauraleipä, Skyr Mansikka-Banaani, Rainbow Kermajuusto 17%, Calvo Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, Pensasmustikka. Makan Siang: Pensasmustikka, Saaran Kanaa ja Riisiä. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Whey-80, Nestlé Fitness Chocolate, Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|