Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 38,83g | Karb: 75,22g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, С.Пудовъ Ржаной Хлеб из 100% Муки Грубого Помола, Брокколи Тушеные, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Белая Мука, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, С.Пудовъ Ржаной Хлеб из 100% Муки Грубого Помола. Camilan/Lainnya: Пискаревский Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|