Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 145,65g | Karb: 211,74g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Makan Malam: Молочный Мир Творог 3%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лакомо Сливки 10%, Яйцо (Целое), Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Грецкие Орехи, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosova.nathalia
|