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noch weiter in die falsche Richtung... aber ich weiß auch wieso... :(
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72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1784 kkal
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Lemak: 98,58g | Prot: 35,89g | Karb: 196,25g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Banane, Himbeeren, Marmorkuchen. Makan Siang: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Champignons, Pflanzenöl, Süßkartoffel, Edeka Grüner Spargel. Camilan/Lainnya: Bahlsen Mamorkuchen, Bahlsen Mamorkuchen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Gibt es heute schon einen Post zum Freitagsgewicht sammeln?
03 Mei 19 oleh anggota: streetstylez
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Die paar Gramm sind nicht tragisch. Hast schnell wieder weg 🤗
Schönen Freitag 🌞
03 Mei 19 oleh anggota: wuschel_75
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03 Mei 19 oleh anggota: Trish-85
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@Wuschel: auch wenn es nur ein paar Gramm sind, ärgert es mich. Ich falle immer wieder in alte Muster, wenn ich ein paar Tage mit der Verwandtschaft verbracht habe. Ich kämpfe mich immer wieder gen 70, dann kommt die Verwandtschaft zu besuch und ich kann es nicht bei 3 Ausnahmetagen lassen. Ich brauche bestimmt 2 Wochen bis wieder alles läuft und wenn ich mit der Waage zufrieden bin, steht das nächste Familienwochenende an..
03 Mei 19 oleh anggota: Trish-85
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Schon gesehen, danke 🥰! Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! 😊🙋🏼♀️
03 Mei 19 oleh anggota: streetstylez
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Danke, wünsch ich dir auch
03 Mei 19 oleh anggota: Trish-85
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Sejarah Berat Badan Trish-85
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