Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3003 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 135,85g | Karb: 484,50g.
Makan Pagi: Maribel Marmellata di Fragole 75%, Esselunga Confettura Extra di Prugne, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Makan Siang: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Pane Bianco, Olive Verdi, Esselunga Top Salsa ai 4 Formaggi, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Merluzzo o Nasello, Fresco. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|