|
Медленно.... Но вниз 👌
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 107,96g | Karb: 100,11g.
Makan Pagi: Активия Йогурт с Черносливом, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Золотой Ключик Ириска, Виноград, Сыр Российский, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ого Отруби Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадиБелая
|