Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3001 kkal
|
Lemak: 112,59g | Prot: 135,43g | Karb: 327,72g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Караван Кокосовая Стружка, Киви, Сухие Семена Чиа, Очищенные Семена Подсолнечника, Зефир, Trecnutrition Соевый Протеин, Творог 5%, Изюм, Березка Сыр Костромской 45%, ООО Лен ОК Льняная Каша. Makan Siang: Слодыч Печенье Постное, Финик, Савушкин Йогурт Teos 5%, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Помидоры, Globus Зеленый Горошек, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Городской, Бабушкина Кухня Пшено, Котлеты рубленые, Фасоль Белая. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Ржано-Пшеничные Fitness Vita, Слодыч Печенье Постное, Банан, Мандарины, Апельсин, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Городской, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Минскхлебпром Батон Диабетический "Удача", Очищенные Семена Подсолнечника, Очищенные Семена Подсолнечника, Любятово Печенье Топленое Молоко, Вино Красное Сухое. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|