Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 38,50g | Karb: 139,18g.
Makan Pagi: Yumurta, Lor Peyniri, Kuru Kayısı. Makan Siang: Tuzlu Kurabiye, Patatesli Börek. Makan Malam: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt. Camilan/Lainnya: Muz, Ceviz. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ebruuuayse
|