|
4 дня дикого зажора, и вес в минус? наверно кто-то во мне живет😯😯😯
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 93,51g | Prot: 72,82g | Karb: 161,96g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кудесница Мука Овсяная, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%. Makan Siang: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Ашан Имбирь Маринованный, Редис, Гастроном Курица по-Албански, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Пепси Пепси. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|