Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
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89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 71,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2567 kkal
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Lemak: 85,61g | Prot: 201,90g | Karb: 251,79g.
Makan Pagi: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 시금치나물. Makan Siang: 팟타이. Makan Malam: 농심 신라면 건면, 시금치나물, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛. Camilan/Lainnya: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 서브웨이 마요네즈, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 스파이시 이탈리안. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dltjddnjs
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