Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
332 kkal
|
Lemak: 15,43g | Prot: 25,14g | Karb: 22,01g.
Makan Pagi: 工研 無糖 蘋果醋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 無糖花生醬, 雞胸肉, 番茄, 荷包蛋, 綠葉生菜, 吐司. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|