Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 79,13g | Karb: 111,37g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Mamão, Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Branco, Padaria Pão Francês, Água de Coco. Makan Siang: Vagem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Maminha. Makan Malam: Nutrella Pão 12 Grãos Integral, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Danone Leite Desnatado Corpus Light. Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Padaria Pão Francês, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felizcomjesus
|