Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 79,37g | Karb: 196,32g.
Makan Pagi: Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Чернослив, Курага, Творог 5%, Сыр Колбасный, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Makan Siang: ВРК Салат из Морской Капусты с Кальмаром "Юбилейный", Помидоры, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Makan Malam: Milky Way Шоколадный Батончик, Вкусный День Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Киви, Eco Botanica Зефир, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan мадам O
|