Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 67,18g | Karb: 86,69g.
Makan Pagi: Ванюшкины Сладости Леснянка с Мармеладом и Начинкой, Молком Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щи с Курицей. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком, Изюм, Молоко 3.2%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan homo4ka58
|