|
서울 -춘천 왕복218km 라이딩후 3키로날리기
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 63,84g | Karb: 324,08g.
Makan Siang: 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml), 포스트 오곡 코코볼, 약과, 찹쌀탕수육, 짬뽕밥, 양파, 홈플러스 춘장, 단무지, 밥, CJ 양송이덮밥소스. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Mei 19 oleh anggota: 새벽녘
|
31 Mei 19 oleh anggota: seona93
|
31 Mei 19 oleh anggota: 아주심
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1212349a
|