Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 21,83g | Prot: 36,52g | Karb: 52,07g.
Makan Pagi: Hacendado Kefir Natural. Makan Siang: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Tiras de Bacon, Espaguetis. Makan Malam: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. lagi...
|
|
2479 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 54 menit, Istirahat - 15 jam dan 6 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quierounavida
|