Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 194,75g | Karb: 193,70g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Творог Обезжиренный. Makan Siang: Мегамарт Манты с Говядиной. Makan Malam: Спагетти #5, Куриная Грудка, Фасоль Белая в Соусе Барбекю. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка, Лента Яблоко Семеренко, Молоко 1,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сироп Соленая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Сыр Эдам, Пастрома Птицы, Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shtirlec8686
|