|
體脂33.0
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 104,32g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: 福樂 全脂高鈣牛乳. Makan Siang: 番茄湯, 蔥, 全聯 雕魚腹片, 好菇道 鴻喜菇, 秀珍菇. Makan Malam: 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 地瓜球, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 肯德基 (KFC) 經典冰奶茶(小), 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. Camilan/Lainnya: MP 乳清蛋白. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|