Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 114,00g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Перекресток Шашлык Куриный. Makan Malam: Хлеб, Салат Крабовый, Пиво, Манты, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Перекресток Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
|
1824 kkal
|
Latihan:
Sauna - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zilja18
|