Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 59,03g | Prot: 143,41g | Karb: 88,86g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Яйцо, Сыр Пошехонский, Избенка Греческий Йогурт 4%. Makan Siang: Майонез, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Сладкие Какао Шарики без Сахара, Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|