Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 116,86g | Karb: 185,28g.
Makan Pagi: Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Яйцо, Мука Рисовая, Творог 5%, Кленовый Сироп Органический. Makan Malam: Сыр Адыгейский, Яблоко, Агро-Альянс Бурый Рис, SPAR Овощи на Пару, Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lagi...
|
|
1801 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|