Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
128,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 66,60g | Prot: 64,57g | Karb: 184,74g.
Makan Pagi: Päärynä-Vanilja Jogurtti, Ingmariini Vähärasvaisempi, Oululainen Reissumies, Kevytmaito 1,5%, Emmentaljuusto. Makan Siang: Kiinalainen Hapanimelä Kana, Rainbow Vihannessekoitus. Makan Malam: Valio Kevytmaito, Paistettu Kananmuna. Camilan/Lainnya: Valio Lakritsijäätelö, Omena (Granny Smith), Vihersmoothie, Hienonnettu Lehtikaali Pakaste, Banaanit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suvi_nen
|