Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 80,48g | Prot: 80,88g | Karb: 108,80g.
Makan Pagi: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кулич, Кофе с Молоком. Makan Siang: Молодея Сыр Рокфорти, Кофе с Молоком. Makan Malam: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красный Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|