Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 42,92g | Karb: 119,35g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Makan Siang: Борщ с Говядиной. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Роллы. Camilan/Lainnya: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Курага. lagi...
|
|
1106 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova
|