Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 114,49g | Karb: 61,48g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный, Перекресток Сыр Гауда, Творожная запеканка, Ашан Кокосовая Стружка, Компас Здоровья Семена Чиа. Makan Siang: Зеленый Чай, Редис, Карусель Манты с Говядиной, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Makan Malam: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рулет куриный. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|