Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 111,53g | Karb: 177,12g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Черная Смородина, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Огурец (с Кожурой), Виктория Куриная Грудка. Makan Malam: Рис Жасмин Отварной, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Energy Diet Smart Манго, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|