Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 18,31g | Prot: 76,68g | Karb: 64,77g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 全聯 低鈉吐司. Makan Siang: 無調味小魚乾, 雕魚腹片, 菠菜, 麻油. Camilan/Lainnya: 全聯 秘製雞胗. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|