Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 66,07g | Prot: 64,18g | Karb: 266,61g.
Makan Pagi: 蝦仁, 炒茄子, 吻仔魚, 南瓜粥. Makan Siang: 香蕉, 雜糧飯, 蝦仁, 滷蛋, 炒茄子, 炒桂竹筍. Makan Malam: 鳳梨, 芭樂, 生活良好 鹽味脆燒仙貝, 白菜湯. Camilan/Lainnya: 台灣比菲多 慢熟焦香優酪乳. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|