Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 74,74g | Prot: 72,92g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Окрошка с Курицей, Балтимор Кетчуп Адмирал , Шашлык из Свинины. Makan Malam: Лаваш Сырный, Сыр Российский, Сметана 15%, Помидоры, Сервелат Рубленый, Окрошка. Camilan/Lainnya: Чипсы из Лаваша, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|