Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2012
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2012:
|
1376 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 69,46g | Karb: 187,73g.
Makan Pagi: Sweet Hawaiian Rolls, Turkey Bacon, Grands! Buttermilk Biscuits, Shredded Hash Browns. Makan Siang: Turkey Meatballs. Makan Malam: Mango Madness Juice Drink (Bottle), Creamy Four Cheese, Turkey Meatballs. Camilan/Lainnya: Chili Sauce, Peppermint Puffs. lagi...
|
|
3068 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mfeddington
|