Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 73,32g | Karb: 89,76g.
Makan Pagi: Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника, Кокосовая Стружка, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Рис, Шампиньоны, Креветки, Кокосовое Молоко. Makan Malam: Ростбиф из Говядины, Перепелиное Яйцо, Треска, Гречка, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|