Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 95,50g | Karb: 168,67g.
Makan Pagi: Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами , Банан, Cemoi Шоколад 85% Какао, Корица, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Zagranola Гранола Coconutta, Медовик. Makan Siang: Большая Кружка Сливки 10%, Шампиньоны, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Bravolli Булгур Крупный, Русское Море Кета на Пару. Makan Malam: Рулет "Вареная Сгущенка", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nordic Отруби Овсяные, Кокосовый Напиток с Рисом. Camilan/Lainnya: Манго, Киви, Йогурт Термостатный Греческий из Овечьего Молока, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ghirardelli Какао, Zagranola Гранола Amerikana, Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой , Голубика, Now Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|