Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 84,04g | Karb: 150,45g.
Makan Pagi: Olive Oil, Egg, Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Pineapple Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Hannaford Berry Medley, Cooked Cauliflower. Makan Siang: Grape Tomatoes, Onions, Bolognese - 1 heaping cup per serving, Cooked Spaghetti Squash, Parmesan Cheese (Grated). Makan Malam: Frozen Cherries, Hannaford Berry Medley, Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Cooked Carrots, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|