Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 78,28g | Prot: 58,19g | Karb: 158,19g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Exquisa Creation Erdbeere, Gekochtes Ei, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Makan Siang: K-Classic Walnuss Eiscreme, Inproba Sweet Chili Sauce, Veltins Radler Alkoholfrei, Aldi Tomatensalat, Iglo Schlemmer-Filet Sommergemüse, Butter, Bulgur (Gekocht). Makan Malam: Edeka Mini Donuts, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadjabiwalzev
|