Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 85,24g | Karb: 125,46g.
Makan Pagi: Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Капуста Тушеная, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Гречка Отварная. Makan Siang: Сбарро Салат Цезарь, Теремок Уха из Форели по-Фински. Makan Malam: Картофель Отварной, Сельдь, Окрошка. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Добрый Сок Томатный. lagi...
|
|
2427 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|