Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 49,72g | Prot: 81,41g | Karb: 70,02g.
Makan Siang: 혼합 샐러드 채소, 고등어구이, 현미잡곡밥, 김치볶음. Makan Malam: 파리바게트 프렌치 바게뜨, 병아리 콩, 양배추 샐러드, 다노샵 다노닭 미니볼, 알라 크림치즈 플레인. Camilan/Lainnya: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|