Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
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52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1380 kkal
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Lemak: 39,88g | Prot: 94,44g | Karb: 157,94g.
Makan Pagi: Canderel Cankao, Bell Plantation PB2, Mangues, Alpro Lait de Coco, Bulk Powders Farine de Coco, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Oeuf, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Makan Siang: Baresa Olives Noires Entières, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Mozzarella, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Carrefour Purée de Tomates, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Delisse Fromage Blanc 0%, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80. Makan Malam: Auchan Dessert Soja au Caramel, Delisse Fromage Blanc 0%, Florette Laitue Iceberg, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Soignon Chèvre Allégé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf. Camilan/Lainnya: Alpro Lait de Coco. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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