Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2249 kkal
|
Lemak: 78,52g | Prot: 70,68g | Karb: 315,66g.
Makan Pagi: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой, Tuc Крекер с Сыром. Makan Siang: Шоколадница Фоккачина с Курицей Барбекю, Молочный Коктейль, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Евразия Рис со Шпинатом, Курица Терияки, Bruggen Мюсли с Лесными Ягодами. lagi...
|
|
2186 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam dan 25 menit, Istirahat - 13 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|