Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 62,01g | Prot: 155,93g | Karb: 179,49g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Овсяная Каша на Воде, Good Food Миндаль Сушеный, Яичный Белок. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Вкуснотеево Творог 5%, Русское Море Крабовые Палочки, Горбуша Соленая. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Billu88
|