Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 28,31g | Prot: 208,10g | Karb: 149,74g.
Makan Siang: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 달걀, 농심 신라면 건면. Makan Malam: 시금치나물, 달걀, 농심 신라면 건면, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Camilan/Lainnya: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|