Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 65,46g | Prot: 133,11g | Karb: 181,65g.
Makan Pagi: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 7-11 美式咖啡. Makan Siang: 全聯 蜂蜜吐司, 八方雲集 招牌水餃. Makan Malam: 明治 (Meiji) 牛奶巧酥雪糕, 明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕, 大成 雞腿排, 火鍋, Kirkland 牛梅花肉片. Camilan/Lainnya: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ccynthiacc
|