Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 106,22g | Prot: 92,98g | Karb: 57,12g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Гармония Сметана 20%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дубки Колбаса Московская, Ермолино Грудинка "Деликатесная". Makan Siang: Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. Makan Malam: Лента Куриное Филе Деликатесное, Капустный Салат. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|