Jurnal 초코민트42, 01 Mei 19

4월 목표 : 49kg달성!
5월 목표 : 46kg!!!!!

48,4 kg Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg. Sisa: 1,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2019:

1450 kkal

Lemak: 99,65g | Prot: 95,85g | Karb: 38,71g. Makan Siang: 깻잎, 상추, 돼지목살, 돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없는), 항정살. Makan Malam: 삼계탕, 죽이야기 전복죽. lagi...

474 kkal

Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...

berat badan stabil

Komentar

축하드려요. 앞자리 4면 너무 행복할듯요

30 Apr 19 oleh anggota: 아주심

감사합니다 ^^

01 Mei 19 oleh anggota: 초코민트42


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 초코민트42