Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 73,33g | Karb: 44,91g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 全家 花生夾心吐司, 玉米粒（冷凍）, 杏鲍菇, 花椰菜, 炒雞蛋, 雞胸肉（烤製或烘焙）, 豬耳頭皮絲. Camilan/Lainnya: 飯糰. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|