Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 154,53g | Prot: 111,08g | Karb: 54,18g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Polezzno Какао Тертое, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное, Козий Сыр (Твердый). Makan Siang: Свеклы, Урбеч Урбеч из Арахиса, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Makan Malam: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Сало, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Protein Rex Печенье Протеиновое, Арахис. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannochka
|